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孕期间孕妈泡脚都有那些好处


好处一.防治感冒   除了养生还可以治病哦,因为盐水泡脚对于驱寒有显著功效,可以防治感冒。孕妈妈感冒了不敢吃药,可以试试盐水泡脚,疗效很好。 好处二.促进血液循环   人的脚部离心脏较远,血液供应量非常少,因此孕妈妈常常会脚底冰冷。盐水泡脚有助于贯通脚部与肾之间的血管,促进从脚部到肾与心脏的血液循环,提高孕妈妈的免疫力与记忆力。   好处三.安神助眠   盐性暖,有安神的功效。热水泡脚可以舒缓压力,消除疲劳,有助于提高睡眠质量。在孕期有失眠或是多梦困扰的孕妈妈,常用热盐水泡脚,不仅可以缓解孕期失眠,提高睡眠质量,还有助于安定孕期波动较大的情绪。   好处四.缓解水肿   比如说盐水泡脚消除孕期水肿就很有帮助。人体大部分的血管都要经过脚部,盐水泡脚可以促进血液循环,孕妈妈睡前用盐水泡脚,有助于缓解妊娠水肿。


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